SEMILLAS DE MORINGA (el árbol de la vida) en Carrizal

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24 jun 2016

MARAVILLOSA MORINGA
Beneficios para la salud: Semilla de moringa para qué sirve
Al igual que las hojas de la planta moringa, las semillas de moringa son ricas en vitaminas A, B y C. Son altas en Zinc, un mineral que ayuda a la correcta regulación de la glucosa en la sangre, beneficiando principalmente a las personas diabéticas.
Además, su aceite es una variedad mono insaturada, mucho más saludable que el aceite común. Reducen la cantidad de lípidos dañinos en nuestro cuerpo, mejorando, así, la salud del sistema cardiorrespiratorio.
Como hemos visto anteriormente, la semilla de moringa posee una proteína capaz de adherirse a muchas moléculas, por lo que consumirla ayuda también a limpiar nuestro organismo, pero esta es la razón por la que consumirla en exceso es peligrosos, ya que podría hacer que perdamos sustancias indispensables. Lo recomendable es no comer más de 4 semillas enteras al día.
Propiedades nutritivas de la Moringa:
Su contenido en nutrientes es muy potente rico en proteínas, vitaminas y minerales.
Entre los principales usos de la Moringa está:
Desnutrición.
Para aumentar y fortalecer masa ósea.
Reduce el azúcar en la sangre. Combate diabetes.
Combate dolores de cabeza.
Útil para tratar edemas.
Para combatir cansancio crónico o insomnio por falta de nutrientes.
Protege el cerebro, sistema nervioso y digestivo.
Depura la sangre.
Ayuda a combatir glaucoma y problemas de próstata.
Ayuda a la recuperación de la hepatitis.
Ayuda a combatir colitis y gastritis, así como colon irritable.
Muy útil en etapa de crecimiento como complemento nutricional debido a su gran aporte de calcio.
Ayuda a combatir infecciones estomacales o parásitos debido a alimentos o agua intoxicada.
La ceguera infantil asociadas a carencias de vitaminas y elementos esenciales en la dieta.
Cómo complemento nutricional para tratar enfermedades como desnutrición, anorexia, etc.
Como complemento proteico para deportistas.


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